Yogales online: de ideale vorm van Yoga!
Registreer je vanaf €12,50 per maand en krijg onbeperkt Yogales online -en meditatielessen!
Yogales online: de ideale vorm van Yoga.
Registreer je vanaf €12,50 per maand en krijg onbeperkt Yogales online -en meditatielessen!
Hannah
“Ik vind het een hele fijne plek waar ik mezelf steeds verder ontmoet. Eerlijk, veilig en warm. Een aanrader als je echt blij met jezelf wilt worden.”
Monika
“Als je je lichaam wilt helen of gewoon op zoek bent naar rust en ontspanning, ben je hier aan het juiste adres.”
Marcel
“Veel geleerd over het hoe en waarom van het leven. Wat me dichter bij mezelf heeft gebracht, krachtiger-soepeler gemaakt, en waardoor ik veel meer zelfvertrouwen ervaar.”
Interesse in Yogales online?
Wij bieden verschillende lessen aan, van Yogales voor beginners tot gevorderden. Wij zien dat iedereen die een online Yogales instapt met een open blik vrijwel altijd deze les als positief en zinvol ervaart. En is Yoga uiteindelijk toch niets voor jou? Dan weet je dat ook en zit je nergens aan vast. Opnieuw het voordeel van een Yogales online.
Maandelijks
€12,50 /mnd
Onbeperkt Yoga waar en wanneer je maar wilt voor €12,50 per maand. Toegang tot alle lessen en cursussen. Op ieder moment opzegbaar.
Kwartaal
€35 /kwt
Onbeperkt Yoga waar en wanneer je maar wilt voor €35 per kwartaal. Toegang tot alle lessen en cursussen. Op ieder moment opzegbaar.
Jaarlijks
€120 /jaar
Onbeperkt Yoga waar en wanneer je maar wilt voor €120 per jaar. Toegang tot alle lessen en cursussen. Op ieder moment opzegbaar.
Waarom Yogales online?
Als je op deze website bent aanbelandt ben je ongetwijfeld al opzoek naar goede online Yoga lessen. Maar waarom wilde je ook alweer beginnen met Yoga? Enkele goede redenen hiervoor zijn de kwalitatieve verbetering van je dag. Dit kan omdat Yoga je meer tot rust brengt, maar ook door de fysieke verbetering die Yoga kan bieden. Een online les biedt dit ook. Stressvermindering, verlichting van spierklachten, losmaken van gewrichten en een volledig gevoel van meer energie gedurende de dag zijn positieve punten die ervaren Yogi’s vaak noemen. Dit alles begint al, volgens de experts, vanaf 15 minuten Yoga per dag. Met Yogales blijft deze 15 minuten ook echt 15 minuten. Het is een kwestie van laptop aanzetten en gaan, zonder reistijd. De onderstaande oefeningen kom je in de online yogales tegen!
Yin Yoga richt zich op het creëren van ruimte in je bindweefsel en je gewrichten. Dit door de houdingen lang aan te houden.
Bij het mediteren richt je je aandacht op 1 ding. Denk aan bijvoorbeeld je ademhaling, emoties of geluiden. Met mediteren train je je aandacht.
Met Hatha Yoga beoefen je jezelf om lichaam en geest samen te brengen. Innerlijke rust, met jezelf of met anderen.
Hier vind je lessen zoals Hatha Yoga, Yin Yoga en Yin Yang Yoga. Maar ook het losmaken van nek/schouders, oefeningen om de rug te ontspannen, rug te versterken, buikspieren versterken, balansoefeningen en veel meer.
- Wanneer jij maar wilt! Een groot voordeel van een online Yogales is dat je dit kunt doen op elk willekeurig moment op de dag.
- Het is echt even jouw momentje. Zeker bij Yogales voor beginners is het toch lekker als je gewoon jouw ding kunt doen. Zonder dat er iemand naar je kijkt.
- Waar je maar wilt! Ja, ook de locatie is door de Yogales online te volgen volledig ‘up toyou’. Met enkele klikken op de knop ben jij in en uit jouw online yogales.
- Terugspoelen. Ideaal. De les geeft de mogelijkheid terug te spoelen en de docent zijn verhaal te laten herhalen.
- De prijs van een Yogales is een heel stuk goedkoper dan een fysieke Yoga les. Misschien niet het belangrijkste voordeel van een Yoga les online, maar zeker niet vervelend!
Waarom Yogales online?
Als je op deze website bent aanbelandt ben je ongetwijfeld al opzoek naar goede online Yoga lessen. Maar waarom wilde je ook alweer beginnen met Yoga? Enkele goede redenen hiervoor zijn de kwalitatieve verbetering van je dag. Dit kan omdat Yoga je meer tot rust brengt, maar ook door de fysieke verbetering die Yoga kan bieden. Een online les biedt dit ook. Stressvermindering, verlichting van spierklachten, losmaken van gewrichten en een volledig gevoel van meer energie gedurende de dag zijn positieve punten die ervaren Yogi’s vaak noemen. Dit alles begint al, volgens de experts, vanaf 15 minuten Yoga per dag. Met Yogales blijft deze 15 minuten ook echt 15 minuten. Het is een kwestie van laptop aanzetten en gaan, zonder reistijd. De onderstaande oefeningen kom je in de online yogales tegen!
Yin Yoga richt zich op het creëren van ruimte in je bindweefsel en je gewrichten. Dit door de houdingen lang aan te houden.
Bij het mediteren richt je je aandacht op 1 ding. Denk aan bijvoorbeeld je ademhaling, emoties of geluiden. Met mediteren train je je aandacht.
Met Hatha Yoga beoefen je jezelf om lichaam en geest samen te brengen. Innerlijke rust, met jezelf of met anderen.
Hier vind je lessen zoals Hatha Yoga, Yin Yoga en Yin Yang Yoga. Maar ook het losmaken van nek/schouders, oefeningen om de rug te ontspannen, rug te versterken, buikspieren versterken, balansoefeningen en veel meer.
- Wanneer jij maar wilt! Een groot voordeel van een online Yogales is dat je dit kunt doen op elk willekeurig moment op de dag.
- Het is echt even jouw momentje. Zeker bij Yogales voor beginners is het toch lekker als je gewoon jouw ding kunt doen. Zonder dat er iemand naar je kijkt.
- Waar je maar wilt! Ja, ook de locatie is door de Yogales online te volgen volledig ‘up toyou’. Met enkele klikken op de knop ben jij in en uit jouw online yogales.
- Terugspoelen. Ideaal. De les geeft de mogelijkheid terug te spoelen en de docent zijn verhaal te laten herhalen.
- De prijs van een Yogales is een heel stuk goedkoper dan een fysieke Yoga les. Misschien niet het belangrijkste voordeel van een Yoga les online, maar zeker niet vervelend!
Waarom Yogales online?
Als je op deze website bent aanbelandt ben je ongetwijfeld al opzoek naar goede online Yoga lessen. Maar waarom wilde je ook alweer beginnen met Yoga? Enkele goede redenen hiervoor zijn de kwalitatieve verbetering van je dag. Dit kan omdat Yoga je meer tot rust brengt, maar ook door de fysieke verbetering die Yoga kan bieden. Een online les biedt dit ook. Stressvermindering, verlichting van spierklachten, losmaken van gewrichten en een volledig gevoel van meer energie gedurende de dag zijn positieve punten die ervaren Yogi’s vaak noemen. Dit alles begint al, volgens de experts, vanaf 15 minuten Yoga per dag. Met Yogales blijft deze 15 minuten ook echt 15 minuten. Het is een kwestie van laptop aanzetten en gaan, zonder reistijd. De onderstaande oefeningen kom je in de online yogales tegen!
Yin Yoga richt zich op het creëren van ruimte in je bindweefsel en je gewrichten. Dit door de houdingen lang aan te houden.
Bij het mediteren richt je je aandacht op 1 ding. Denk aan bijvoorbeeld je ademhaling, emoties of geluiden. Met mediteren train je je aandacht.
Met Hatha Yoga beoefen je jezelf om lichaam en geest samen te brengen. Innerlijke rust, met jezelf of met anderen.
Hier vind je lessen zoals Hatha Yoga, Yin Yoga en Yin Yang Yoga. Maar ook het losmaken van nek/schouders, oefeningen om de rug te ontspannen, rug te versterken, buikspieren versterken, balansoefeningen en veel meer.
- Wanneer jij maar wilt!
- Het is echt even jouw momentje.
- Waar je maar wilt!
- Terugspoelen. Ideaal.
- Goedkoper dan een fysieke Yoga les.
Tips en Tricks
Seek Health with Yoga Sadhana
Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat.
Healthy Eating for Healthy Life
Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat.
Control Your Brain with Pranayama
Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat.
Kent online Yoga les geen nadelen?
Natuurlijk zijn er ook nadelen te noemen als we het hebben over een Yoga les online volgen. Alles heeft immers nadelen. Maar, deze nadelen zijn persoonlijk. Vind je het bijvoorbeeld fijn om face-to-face contact te hebben met de docent dan is een Yoga les online volgen misschien niet voor jou. Daarbij heb je ook geen contact met mede studenten. Wil je wel deze sociale interactie? Dan lever je in op de flexibiliteit van wanneer en waar en de volledige privacy. Het is een keuze en deze is volledig aan jou. Goed of fout bestaat hierin niet.
Maar waarom dan een Yogales online?
Je hebt ongetwijfeld wel eens de ‘kindhouding’ of ‘neerwaartse hond’ gezien. Dit zijn Yoga houdingen; en er zijn er tientallen. Zonder de juiste coaching kan het een flinke zoektocht zijn om te vinden wat bij jou past. De Yoga les online helpt hierbij. Zonder dat je überhaupt je huis hoeft te verlaten kun je toch al, heel laagdrempelig, beginnen met online yoga les. Volledig binnen het conform van je eigen huis. Dit geldt voor iedereen! Of je nu bankier bent, ondernemer, webdeveloper, timmerman, brandweervrouw of werkzaam in de zorg, Yoga biedt handvatten voor iedereen.
De vijf voordelen van een Yogales online
- Wanneer jij maar wilt! Een groot voordeel van yogales online is dat je dit kunt doen op elk willekeurig moment op de dag. Net als je Netflix serie is ook Yogales online volledig ‘on demand’. Of je nu een ochtend mens of een avondmens bent, er is altijd een moment te vinden waarin jij volledig de tijd kunt nemen voor jezelf, met Yoga.
- Waar je maar wilt! Ja, ook de locatie is door de Yoga les online te volgen volledig ‘up toyou’. Of je nu op vakantie bent, bij iemand logeert of gewoon lekker thuis bent, met enkele klikken op de knop ben jij in en uit jouw online yoga les.
- Het is echt even jouw momentje. Zeker bij Yoga voor beginners is het toch lekker als je gewoon jouw ding kunt doen. Een drukke Yoga zaal met allemaal mensen die het al vaker hebben gedaan kan heel fijn zijn, maar sommige mensen vinden het ook heerlijk om in hun eigen veilige plek, zonder dat er iemand naar je kijkt, lekker bezig te kunnen.
- Ideaal. De Yoga les online geeft de mogelijkheid terug te spoelen en de docent wat te laten herhalen. Mocht je net iets minder gefocust zijn, en dat hebben we allemaal wel eens, waardoor je iets mist van de les, dan kun je gewoon heen en weer. Dit is toch lastiger als je in een volle zaal de docent moet onderbreken omdat je een stukje hebt gemist.
- De prijs van een Yoga les online is zo goed als altijd een heel stuk goedkoper. Een fysieke Yoga les moet namelijk ook veel meer kosten maken. Denk maar aan de stijgende energieprijzen of de huurkosten van een pand.
Kent online Yoga les geen nadelen?
Natuurlijk zijn er ook nadelen te noemen als we het hebben over een Yoga les online volgen. Alles heeft immers nadelen. Maar, deze nadelen zijn persoonlijk. Vind je het bijvoorbeeld fijn om face-to-face contact te hebben met de docent dan is een Yoga les online volgen misschien niet voor jou. Daarbij heb je ook geen contact met mede studenten. Wil je wel deze sociale interactie? Dan lever je in op de flexibiliteit van wanneer en waar en de volledige privacy. Het is een keuze en deze is volledig aan jou. Goed of fout bestaat hierin niet. Tafel blog.
Interesse in een online Yoga les?
Je bent misschien wel, of misschien niet, geïnteresseerd geraakt in een online Yoga les. Wij hopen van wel. Een Yoga les online is gemakkelijk te vinden op deze website. Wij bieden verschillende lessen aan, van Yoga voor beginners tot gevorderden. Neem gerust een kijkje, klik op een cursus en neem het allemaal rustig door. Wij zien dat iedereen die een online Yoga les instapt met een open blik vrijwel altijd deze les als positief en zinvol ervaart. En is Yoga uiteindelijk toch niets voor jou? Dan weet je dat ook en zit je nergens aan vast. Opnieuw het voordeel van een Yoga les online. Tafelknaller blog