Yoga kan helpen bij rouwverwerking
Rouw is een natuurlijke reactie op het verlies van een dierbare. Het is een emotionele en soms ook fysieke ervaring die iedereen op zijn eigen manier ervaart. Het proces van rouwverwerking kan langdurig zijn en gepaard gaan met verschillende emoties zoals verdriet, woede en verwarring. Wij spraken met Leon Schouten van Uitvaartland.nl over wat yoga …